![]() |
Léto 2010 v Krkonoších
|
![]() |
Pobyt je zaměřen na studium tradičního taoistického kung-fu. Výuka teorie a praxe probíhá v návaznosti - vysvětlení a porozumění jednotlivým principům a jejich následné převedení do praxe. Cvičení jsou rozdělena do jednotlivých bloků. V každém z bloků se vyučuje jiné cvičení. Tak si každý může sám vybrat čemu se během své dovoléné chce věnovat. Ranní čchi-kung začíná 6:00, od 7:00 bude vyhlášena snídaně a v 8:00 budeme cvičit tai-či - tradiční formu Yang Taiji Quan 108. Potom bude následovat volný program a oběd ve 12:00. Na 15:00 je naplánován začátek cvičení Wudanský taiji meč. Večeře bude v 17:00 a v 18:00 pokračujeme cvičením tai-či - tradiční forma Yang Taiji Quan 108.
1. Taiji qigong: 6:00 - 7:00, 1800,- |
|
|
- výuka dovedností práce s energií a způsoby jejího budování s následným využitím v sestavě - přihlásit se mohou ti, kteří mají zvládnuté základní dovednosti relaxace a nedělá jim problém stání ve statických pozicích "zhen zhuan" výdrž alespoň 20-30 minut. |
|
2. Yang Taiji Quan 108: 8:00 - 10:00 a 18:00 - 20:30, 2500,- |
|
|
- výuka tradiční formy - od začátku až po pokročilé techniky - pro všechny co již s tai-či mají nějakou zkušenost |
|
3. Wudang Tai-ji s mečem: 15:00 - 17:00, 2500,- |
|
|
- výuka sestavy s mečem, od základů až po pokročilé techniky zacházení s mečem |
|
Moderní hotel je citlivě zasazen do horského prostředí. Leží 960m n.m.. Je nejvýše ploženým hotelem v obci Benecko.
Pokoje jsou standardně vybaveny s vlastním soc. zařízením (WC, umyvadlo, sprchový kout), s TV/SAT, lednicí. Součástí hotelu je stylová restaurace s možností celodenního stravování. Připojení k internetu v restauraci zdarma. Formanka, fitcentrum, sauna, solárium, možnost masáží, půjčovna sportovního vybavení, kulečník, šipky. Venku volejbalové hřiště, ohniště, dětské hřiště.
- vhodné pro rodinou rekreaci, milovníky přírody, turistiky a cykloturistiky - malebná krajina Krkonošského národního parku
- vyjížďky na koních si můžete dopřát na nedaleké farmě chovu huculských koní
- v jilemnickém zámku je k vidění zajímavý betlém, další možností je návštěva sklárny a muzea skla, kde je k vidění tradiční způsob výroby skla
- tenisové kurty cca 300m, koupaliště, dětské hřiště (houpačky a prolézačky)
- krytý bazén a venkovní koupaliště v Jilemnici
- aquapark ve Špindlerově Mlýně
- rozhledna Žalý 2km
|
- sraz ve 13:00
- první cvičení v 15:00 (Wudanský taiji meč)
06:00 - 07:00 ranní Tai-ji qi-kung
07:00 - 08:00 snídaně
08:00 - 10:00 Yang Taiji Quan 108
12:00 - 13:00 oběd
15:00 - 17:00 Wudang taiji s mečem
17:00 - 18:00 večeře
18:00 - 20:30 Yang Taiji Quan 108
- všechna cvičení vede mistryně Zhai Jun osobně
- pomocný instruktor Martin Dušička - vedení opakování cvičení a překlad z čínštiny
- mapy.cz - Benecko, hotel Žalý
- Horský hotel Žalý
- autem (z Prahy cca 140km - 2h)
- parkoviště u hotelu zdarma
- BUS z Prahy (st. Černý Most) jezdí přímý spoj v 7:00 a 13:50 do zastávky Benecko Hotel Kubát
- s přestupem je potom možné jet přes Jilemnici nebo Vrchlabí ...
- vlakem do Jilemnice nebo Vrchlabí (cca 10km od hotelu)
- najděte si vhodné spojení www.jizdnirady.cz
| Cena | Storno poplatky |
|---|---|
5300,-- podmínkou je zaplatit zálohu ve výši 2800,- do konce dubna a druhou část doplatit do 20.června |
- do konce května 300,- - do 10.července 50% ze zálohy - od 11.července 100% ze zálohy |
5600,-- podmínkou je zaplatit zálohu ve výši 2800,- do konce května a druhou část doplatit do 20.června |
|
5900,-- od června |
|
|
Cena: obsahuje ubytování, plnou penzi a jedno z vámi vybraných cvičení. Záloha: je ve výši 2800,-/os. , slouží k závazné rezervaci místa. |
|
|
Platba: - platbu je možné poslat na účet firmy Zdravá dušička s.r.o., účet: 26 3309 1001/5500 vs: 142110 a do poznámky poprosím připsat své jméno - nebo poštovní poukázkou na adresu Martin Dušička, Zdravá dušička s.r.o., Nepelova 953/7, Praha 9, 190 00 - nebo zaplatit v hotovosti |
|
- závaznou přihlášku zašlete mailem na adresu dusickam@gmail.com nebo telefonicky na čísle 602 - 377 693
| -- www.baguazhang.cz -- | -- www.taiji-pakua.cz -- | -- www.zdravadusicka.cz -- |